Allzu oft erhalten Sie ein Rezept für ein Schlafmittel in die Hand gedrückt. Nach einer gewissen Zeit will der Hausarzt aus - bei manchen Medikamenten berechtigter - Angst vor Abhängigkeit keine Schlafmittel mehr verordnen. Oder die Verordnung läuft weiter und weiter, ohne dass andere Möglichkeiten in Betracht gezogen werden.

Dabei existieren bei vielen Schlafstörungen wirksame Behandlungsmethoden. Voraussetzung ist eine exakte Diagnose. Diese muss durch gezielte Befragung und in bestimmten Fällen auch technische Untersuchungen aber erst einmal herausgefunden werden.

Das erfordert in der Regel die Erfahrung und Ausbildung eines Fachmannes. Bisher gibt es allerdings noch nicht allzu viele dieser Schlafmediziner oder, wie sie sich im Medizinerjargon nennen, Somnologen.

Selbst Ärzten ist oft nicht bewusst, dass es ambulante Anlaufstellen gibt, also Kliniken mit Schlafambulanzen oder niedergelassene Ärzte mit schlafmedizinischer Ausbildung.

Der Patient selbst weiss in der Regel nicht, an wen er sich wenden kann. Wenn die hausärztlichen Therapieversuche oder die Behandlung beim Nervenarzt oder Psychologen nicht weiterführt, werden oft keine weiteren Versuche mehr unternommen, an der Schlafstörung etwas zu ändern, weil vermeintlich ja schon alles versucht worden ist. Man kann eben nichts tun.

So quälen sich Tausende von Menschen jahrelang ab und nehmen ihren schlechten Schlaf als Schicksal hin.

Deshalb hat das SCHLAFLABOR BREISGAU, Fachklinik für Schlafmedizin in Bad Krozingen mit www.schlaf-test.de als Hilfe für diese Menschen einen Test entwickelt, der mit Hilfe eines umfangreichen Fragenkatalogs alle Bereiche von Schlafstörungen abdeckt.

Der Onlinetest kann und soll einen Arztbesuch nicht ersetzen. Vielmehr soll der Test Ihnen und dem behandelnden Arzt erste Hinweise geben.

In wenigen einfachen Schritten können Sie wieder zu erholsamem Schlaf finden:

Machen Sie den ausführlichen kostenpflichtigen Online-Fragebogentest mit über 140 Fragen zu den Themen Schlafstörungen, Müdigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Restless Legs, Narkolepsie und Allem, was noch zu diesem Bereich gehört.

Sie erhalten unmittelbar nach dem Ausfüllen einen mehrseitigen Bericht per Email, den Sie ausdrucken und zum Arztbesuch mitnehmen können.

Besprechen Sie Ihr Schlafproblem mit Ihrem Arzt. Dieser erhält mit der Auswertung des Fragebogens gezielte Hinweise und Vorschläge zu weiteren diagnostischen Untersuchungen und zur Behandlung Ihrer speziellen Schlafstörung. Eventuell ist auch eine ambulante Untersuchung bei einem Schlafmediziner oder eine stationäre Untersuchung in einem Schlaflabor erforderlich. Dabei werden die Weichen gestellt für einen wieder erholsamen Schlaf.

Machen Sie den ersten Schritt! Am 16. Januar 1996 wurde der Verein Schlafapnoe e. V. -Deutschlands Patientenorganisation Schlaf- ins Vereinsregister vom Amtsgericht Wuppertal eingetragen.bUnser gemeinsames Ziel ist und war es, uns für die Öffentlichkeitsarbeit einzusetzen und die Themen Schnarchen - Schlafapnoe - Schlafstörungen zu publizieren, wo es immer nur geht.

Im Januar 1997 bekamen wir unseren eigenen PC und im Frühjahr 1997 gingen wir mit unserer ersten Homepage "Schlafapnoe" ins Internet.

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