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Jetzt auch in Düsseldorf - der eXcio Zirkel. Foto: eXcio

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Zirkeltraining am eXcio Zirkel im Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf


Jetzt neu: hydraulisches Fitnesstraining zur Steigerung von Kraft und Ausdauer - auch für bisher untrainierte Personen


NEWS-EINTRAG aus der Kategorie Gesundheit / Medizin vom 28.10.14 - 11:08 Uhr:

 

Mit dem eXcio Zirkel steht den Mitgliedern des Vitalis Gesundheitszentrums
in Düsseldorf ab sofort ein modernes, chipkartengesteuertes Fitness-
Konzept zur Verfügung, das mehr kann als herkömmliches Gerätetraining.
An jedem eXcio-Gerät können jeweils zwei antagonistische Muskelgruppen
gleichzeitig trainiert werden, wobei der Widerstand für beide
Trainingsrichtungen separat eingestellt werden kann. So wird ein optimal
an die Trainingsziele angepasstes Fitness- und Gesundheitstraining in
kürzester Zeit möglich.


Vielen Düsseldorfern ist Gerätetraining im Fitnessstudio zu langweilig –
wahrscheinlich kennen sie den eXcio Zirkel noch nicht. Die eXcio Geräte
im Vitalis Gesundheitszentrum bestechen nicht nur durch ihre Optik,
sondern vor allem durch ihre ausgereifte Funktionalität: jeder Trainierende
erhält eine persönliche Chipkarte, die sich seine Einstellungen quasi merkt
– das Gerät stellt sich garantiert auf die richtige Belastung ein, auch wenn
man sie nicht mehr im Kopf hat. Lästiges Nachschlagen im
handschriftlichen Trainingsplan entfällt.

Im Vitalis Gesundheitszentrum gibt es zwei eXcio-Zirkel, einmal für die
Gewichtsreduktion und einmal zur Schmerztherapie. Egal, welche Ziele
man verfolgt, Betreuung wird im Vitalis Gesundheitszentrum groß
geschrieben: der Trainer passt den Trainingsplan regelmäßig an, damit es
nicht zu einer Stagnation kommt und der Trainierende nicht enttäuscht ist.
Denn oftmals geht die Motivation flöten, wenn man merkt, dass sich nichts
mehr tut. Deshalb wird im Vitalis Gesundheitszentrum besonderes
Augenmerk auf die Fortschritte der Mitglieder gelegt, schließlich soll die
Motivation erhalten bleiben.

Besonders Frauen mögen die Geräte des eXcio Zirkels, nicht zuletzt, weil
sie helfen können, die Figur zu straffen. Das Training im eXcio Zirkel bietet
ein umfassendes, abwechslungsreiches Kraft-Ausdauer-Training. Weil die
Geräte über einen hydraulischen Widerstand verfügen, zeichnen sie sich
durch einen besonders gleichmäßigen Lauf und einen sehr sanften
Umkehrpunkt aus. Außerdem ist das Training sehr effizient und daher
bestens für mehrfach belastete Familienmanagerinnen (und natürlich auch
für alle anderen, die wenig Zeit für Fitness haben!) geeignet, denn in einer
halben Stunde lassen sich alle großen Muskelgruppen trainieren.

eXcio Zirkeltraining stärkt das Herz-Kreislaufsystem, wirkt sich positiv auf
Immunsystem und Stoffwechsel aus und besteht aus einfachen, natürlichen
Bewegungsabläufen. An jedem Gerät werden jeweils zwei antagonistische
Muskelgruppen trainiert, was maximale Traininigseffekte bei minimalem
Zeitaufwand bedeutet. Das dynamische, effektive und zeitsparende
Training hat schon viele Mitglieder im Vitalis Gesundheitszentrum
Düsseldorf überzeugt, die Resonanz ist großartig. Die Mitglieder, die am
eXcio Zirkel trainieren finden, dass ihr Training wesentlich mehr Spaß
macht und möchten das besondere Trainingsgefühl an den hydraulischen
Geräten nicht mehr missen.


Über das Vitalis Gesundheitszentrum

Das Vitalis Gesundheitszentrum in Düsseldorf betreibt zwei Standorte in
Benrath und Oberbilk. Es ist nicht nur ein Fitnessstudio, sondern ein
Gesundheitszentrum für Bewegung mit angeschlossenen Kompetenz-
Zentren für Figur, Ernährung und Therapie. Nicht Lifestyle oder Discount
stehen im Vordergrund, sondern betreutes Gesundheits-Training für Alt und
Jung. Die zertifizierten Programme im Präventions- und Reha-Sport sind
bei allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Dadurch werden die
Kosten für die Kurse im Rahmen der gesetzlichen Vorschriften
übernommen. Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft, Herzlichkeit und familiäre
Atmosphäre sind maßgebliche Serviceleistungen, an denen sich das Vitalis
messen lassen will.

Das Dienstleistungsangebot umfasst mit Vitalis 22 den Fitness-Club mit
Gerätetraining, Kursen und Sauna, den Rehasportverein RehaVitalisPlus
e.V. mit betreutem Gesundheitssport, VitamedPlus – Physiotherapie für alle
Kassen- und Privatpatienten sowie das Vitalis Beautycenter mit
kosmetischen Behandlungen, Wellness-Massagen, medizinischer
Fußpflege und Ernährungsberatung sowie gezielter Figurverbesserung.
Mehr über die Standorte des Vitalis Gesundheitszentrums Düsseldorf unter
vitalisgesundheitszentrum.de

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Anschrift: Prof. Oehler Straße 7
40589 Düsseldorf
Telefon: 0211 - 79 10 80
E-Mail: an Kontakt schreiben
Homepage: http://www.vitalisgesundheitszentrum.de
Ansprechpartner/in: Bernd Schranz
Position: Inhaber

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Name: Samira Dahl
Firma: igroup Internetagentur
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